一、把注意力放在最重要的事物上
隨著考研復(fù)習(xí)時(shí)間越來越少,復(fù)習(xí)節(jié)奏愈加緊張,加之學(xué)習(xí)上出現(xiàn)的各種問題,我們會(huì)逐漸變得比較敏感。這種情況下,周圍人的一些小舉動(dòng),都能被我們腦補(bǔ)出一出大戲。而事實(shí)上,很多問題都是因?yàn)槲覀兊腻e(cuò)誤感覺而逐漸加重的。這時(shí),我們就要不斷地提醒自己一切事情都要為考研讓路,把注意力放在最重要的事情上,減少對瑣碎事務(wù)的關(guān)注,可以有效減少我們“郁悶”的次數(shù)。
二、處理作息習(xí)慣上的矛盾
一些考研黨的舍友,因?yàn)椴豢佳芯兔刻焱砩铣臭[到到1點(diǎn)才熄燈睡覺,而且舍友的吵鬧聲也充斥在自己的午休中,導(dǎo)致根本無法休息。相信有不少同學(xué)在考研備考中遇到了類似問題,那么該如何處理呢?
1、不一味迎合舍友
首先,我們不做軟弱的“包子”任人欺負(fù)。什么是真正的舍友?是不故意阻礙你實(shí)現(xiàn)夢想,是真正愿意看到你獲得成功。這樣的舍友才能稱得上是好舍友,才有資格做你的好友。我們不妄加揣測那些吵鬧舍友背后的惡意,但既然他們已經(jīng)不尊重你,你就必須義正言辭地告訴他們自己的想法。不要害怕自己會(huì)因此被孤立,我們不能用自己的前途去換取幾個(gè)月虛假的一團(tuán)和氣,他們不值得我們?nèi)虤馔搪暋?/span>
2、必要時(shí)要獨(dú)自前行
不是所有人都理解我們,我們也不能強(qiáng)求舍友為你的夢想在作息上做出妥協(xié)。當(dāng)我們改變不了他人時(shí),只能改變自己。當(dāng)我們和舍友屢次溝通無果后可以選擇在學(xué)校附近租房子,考研期間我們必須要保證自己的休息。為了安全起見,我們可以找研友共同租住。
另外,我們都不想和舍友徹底決裂,那么我們利用考研后的時(shí)間去解決備考時(shí)出現(xiàn)的諸多問題。真正的好朋友不會(huì)打擾我們,普通朋友容易出現(xiàn)問題,但問題也比較容易解決。有時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在逐漸變得不合群,不過,就算如此,也要把自己的注意力放在學(xué)習(xí)上,不要過多思慮人際問題。還有一種情況就是,有時(shí)其他舍友會(huì)因?yàn)槲覀兊脑缙鸲艿酱驍_,這時(shí)就要就要盡量把音量降到最小。
備考過程中很多學(xué)習(xí)方面的問題都夠我們焦頭爛額了,實(shí)在騰不出精力去為其他人和事浪費(fèi)寶貴的時(shí)間,所以和室友的相處出現(xiàn)問題時(shí),我們還是要學(xué)會(huì)淡化處理。但是作為考研群體的一員,我們也不能只顧及自己的需求,而肆意打擾別人的正常生活。相互體諒、相互尊重才是最恰當(dāng)、最長久的相處之道!